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ダイエット方法♪

ヘルシーに!

みょうがとかつおの
たたきのサラダを夕飯に食べたよ!
夏みょうがはやや小ぶりなんだよね。
切ってから水にさらす時間が
長すぎたら香りや辛みが消えるので短めに!




by kao001122 | 2018-05-29 20:23

いろいろ書いていきます★
by kao001122

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